当前位置:网站首页资讯动态王一博减肥,刘昊然、李荣浩、王一博的减肥方式公开
王一博减肥,刘昊然、李荣浩、王一博的减肥方式公开

最近,杨丞琳出席活动分享李荣浩一个月瘦16斤秘籍,“他都靠吃鸡肉加花椰菜及少油少盐...他真的有点魔鬼式去减肥。”

10月8日,李荣浩公开了他的硬核减肥法,一日一餐、戒掉精细淀粉、每日运动1小时、早睡比运动还管用,还强调要坚持1个月以上,要不纯属浪费感情生命。

你能坚持到第几条?

李荣浩贴心地加了第8条内容:一个月后依然瘦不了,建议改变自己的审美.....一劳永逸。以上内容纯属个人习惯,毫无科学依据,慎用。

来看看李荣浩这几天晒出来的减肥成果↓↓↓

所以说,不要盲目相信减肥=整容,具体情况要因人而异~

来感受一下评论的画风:

常说男明星身材管理比较松,其实和李荣浩一样减肥克制的大有人在,很多男明星减肥起来也不要命。

他自己也说不吃晚饭真的痛苦,晚上会被饿得心慌。

然后就瘦成这样了。

不过还好,这只是为了拍戏减肥。现在肉长回来,颜值也上去了。

李现也是贼努力的人,他之前多胖不用我说你们也知道,现在的他晚餐只吃轻食,绝对不吃一些薯片零食。

都说胖子是潜力股,看看魏大勋、李现减肥都很成功,罗志祥以前也是又胖又黑,被叫黑猪,才有了现在小猪的叫法。

因为他是易胖体质,又爱吃甜食,所以总是忽胖忽瘦,试过药物减肥、节食减肥……亲身感受了它的副作用,所以呼吁粉丝们要懂得从食物中摄取你所需的营养,再配合适量运动。他自己就通过戒糖戒淀粉42天,成功瘦身了16斤。

王一博更是从来不吃零食。

刚被爆出新恋情的陈星旭在拍《东宫》的时候瘦了20斤,不吃晚饭,还要去疯狂撸铁。

看到这儿,或许有人会问:明星这样到底还有啥人生乐趣??

当然是美啊!!!

一张图告诉你

为什么明星要对自己这么狠↓↓

厦门市海沧区邱甲跃五金店  电脑版  手机版  厦门市海沧区新垵村西片152-102号