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椰子肉怎么吃,新鲜椰子肉最佳吃法

上次小编跟大家讲了该如何去获取到最新鲜的椰汁,椰子的营养价值不仅仅存在于椰汁,还有椰子肉。大家可能会好奇,椰子肉怎么吃呢?其实,椰子肉就是取食椰汁后的椰子壳的内部果肉。今天就让小编来告诉大家,椰子肉怎么吃。

椰子肉怎么吃,新鲜椰子肉最佳吃法

一、椰子肉怎么吃

1、做配菜煲汤用

说起椰子肉椰肉焖鸡块该怎么吃,那就让小编为大家推荐几道菜吧。椰子鸡汤、椰子糯米蒸鸡饭、椰肉焖鸡块。大家可能注意到,小编介绍的都是鸡肉有关的做法,其实,是因为鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。而能补益脾胃,驱绦虫。因此,以上的几种菜色都适合养生,喜欢养生的花友可尝试一下,详细的做法大家可百度方法,简单易上手。

2、制作椰奶或生吃

可以的 先把椰子开个洞,喝椰子汁。然后从洞口撬出贴在椰壳内那层白色的椰肉,椰肉可以生吃,它与生花生米的味道相似,但比花生米粗糙些,也可以将椰肉加点水,用用家用绞磨机打碎,滤去渣后就是椰奶了.

3、用椰壳作做煲仔饭,将洗干净的米与配料放入椰子里面,煮出的饭色相味美,营养丰富。

二、椰子肉的功效与作用

既然是介绍椰子肉的做法,就让小编简单介绍一下椰子肉的功效吧。补充营养、利尿消肿、杀虫消疳、驻颜美容,因此,喜欢保养的自己的女花友可以尝试一下。

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